Autonomietraining - Wege aus der Falle

Kennen Sie die Sorgenfalle, die Selbstzweiflerfalle oder die Abhängigkeitsfalle?

Jeder von uns besitzt eine dieser bestimmten "Fallen", in die er - besonders in Stresszeiten - immer mal wieder tappt. Es ist eine Art unbewusstes Muster, das automatisch anspringt und uns häufig von unseren eigentlichen Zielen abhält.

 

Im Autonomie-Training lösen Sie diese unbewusstes Muster aus der Kindheit, die sich als Lösungsstrategien lange bewährt haben. Doch sind sie im Alter nur noch bedingt geeignet den Anforderungen des Erwachsenenlebens gerecht zu werden. Sie lernen sich selbst auf ihre Kompetenzebene zu bringen.

 

Im Autonomietraining geht es weniger um konkrete Ziele und Lösungen sondern um deren psychische Voraussetzungen, also um autonomes Verhalten. Ihnen wird es möglich, sich jederzeit und selbstständig aus Ihrer spezifischen Falle zu befreien. Damit Sie Ihre Ziele auch nach unserem Coaching autonom und voller Leichtigkeit weiterverfolgen können!

 

Das Autonomie-Training ist eine wirkungsvolle Methodik des Selbstmanagements.

Das Autonomie-Training ist in seiner Art und Wirkung einzigartig und eine Besonderheit des ILP®-Coachings!

The Work of Byron Katie

"The Work ist ein Weg, jene Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die alles Leiden in der Welt verursachen. Es ist ein Weg, der zum inneren Frieden und zum Frieden mit der Welt führt. Jeder mit einem offenen Geist kann The Work machen." Byron Katie

 
Was ist The Work?

 

  • Mit The Work können Sie Ihr Denken und damit Ihre Wahrnehmung zur Ihrer Umwelt, zu Personen, Kollegen, Beziehungen u.v.m. verändern
  • Mit The Work, diesen drei kraftvollen Fragen, beginnt für Sie ein dauerhafter Prozess die Realität zu hinterfragen, neu zu bewerten und andere Schlüsse zu ziehen.

Ich helfe Ihnen gern beim anwenden von The Work.

Am Anfang ist es leichter, wenn eine außenstehende Person die Fragen stellt und mit Ihnen die Umkehrungen macht.

Sie können aber dieses einfache und sehr kraftvolle Tool auch allein oder mit Freunden ausprobieren, Sie werden in jedem Fall einen Gewinn daraus ziehen.

weitere Informationen: www.thework.com/deutsch/index.asp